+7 (48751) 9-23-63
Лагерь им. Олега Кошевого
ДЕТСКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ
Обратный звонок

Меню комплексного питания

Понедельник
(08:30)
Завтрак
  • Каша овсяная на молоке — 250 г
  • Бутерброд с маслом и сыром — 40/10/15 г
  • Чай с сахаром — 200 мл
  • Хлеб — 30 г
(13:00)
Обед
  • Суп куриный с вермишелью — 250 г
  • Котлета куриная — 90 г
  • Пюре картофельное — 150 г
  • Салат из свежих овощей — 100 г
  • Компот — 200 мл
  • Хлеб — 40 г
(16:00)
Полдник
  • Печенье — 50 г
  • Сок — 200 мл
(18:30)
Ужин
  • Макароны с мясом — 200 г
  • Овощи тушёные — 100 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Кефир — 200 мл
  • Булочка — 50 г
Вторник
(08:30)
Завтрак
  • Каша рисовая молочная — 250 г
  • Яйцо варёное — 1 шт
  • Чай — 200 мл
  • Хлеб — 30 г
(13:00)
Обед
  • Борщ со сметаной — 250 г
  • Тефтели — 90 г
  • Гречка — 150 г
  • Салат капустный — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Фрукты (яблоко) — 150 г
  • Сок — 200 мл
(18:30)
Ужин
  • Рыба запечённая — 100 г
  • Рис — 150 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Ряженка — 200 мл
  • Печенье — 40 г
Среда
(08:30)
Завтрак
  • Манная каша — 250 г
  • Бутерброд с маслом — 40/10 г
  • Какао — 200 мл
(13:00)
Обед
  • Суп овощной — 250 г
  • Куриное филе — 100 г
  • Макароны — 150 г
  • Салат — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Йогурт — 150 г
  • Булочка — 50 г
(18:30)
Ужин
  • Картофель тушёный с мясом — 200 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Кефир — 200 мл
Четверг
(08:30)
Завтрак
  • Гречневая каша — 250 г
  • Сыр — 20 г
  • Чай — 200 мл
(13:00)
Обед
  • Щи — 250 г
  • Котлета — 90 г
  • Пюре — 150 г
  • Салат — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Фрукты — 150 г
  • Сок — 200 мл
(18:30)
Ужин
  • Плов — 200 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Йогурт — 150 г
Пятница
(08:30)
Завтрак
  • Пшённая каша — 250 г
  • Бутерброд — 40 г
  • Чай — 200 мл
(13:00)
Обед
  • Суп с фрикадельками — 250 г
  • Рыба — 100 г
  • Рис — 150 г
  • Салат — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Печенье — 50 г
  • Сок — 200 мл
(18:30)
Ужин
  • Макароны с сыром — 200 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Кефир — 200 мл
Суббота
(08:30)
Завтрак
  • Овсяная каша — 250 г
  • Яйцо — 1 шт
  • Чай — 200 мл
(13:00)
Обед
  • Борщ — 250 г
  • Курица — 100 г
  • Гречка — 150 г
  • Салат — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Фрукты — 150 г
(18:30)
Ужин
  • Картофель запечённый — 200 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Ряженка — 200 мл
Воскресенье
(08:30)
Завтрак
  • Рисовая каша — 250 г
  • Бутерброд — 40 г
  • Чай — 200 мл
(13:00)
Обед
  • Суп куриный — 250 г
  • Котлета — 90 г
  • Пюре — 150 г
  • Салат — 100 г
  • Компот — 200 мл
(16:00)
Полдник
  • Йогурт — 150 г
(18:30)
Ужин
  • Плов — 200 г
  • Чай — 200 мл
(21:00)
Второй ужин
  • Кефир — 200 мл
Made on
Tilda